|
Cara menjaga kesehatan Anak Agar Tidak Mudah Sakit |
Anak atau buah hati adalah titipan dari Allah dan kita wajib
merawatnya termasuk merawat kesehatan badanya. Apalagi saat musim
pancaroba saat ini dimana keaadaan sangat tidak menentu yang memicu
perkembangan yang sangat cepat pada bibit-bibit penyakit yang berbahaya
untuk kesehatan anak kita. Apakah Anda mau buah hati Anda jatuh sakit? Pasti tidak mau, maka dari itu baca terus artikel ini sampai selesai agar
anak Anda tidak jatuh sakit.
Menjaga kesehatan buah hati kita memang sangatlah penting karena anak
kita adalah penerus bangsa dan agama yang akan menjadi pemimpin bangsa
kelak.
Cara menjaga kesehatan anak agar tidak mudah sakit yaitu :
- Istirahat Yang Cukup: Istirahat adalah proses untuk meringankan beban otak, selain itu juga
pertumbuhan tubuh anak juga terjadi pada waktu beristirahat. tidur 8 jam
sehari sudah cukup untuk anak.
- Pola Makan: Pola makan yang di maksud adalah kebutuhan nutrisi,vitamin dan lainya tercukupi dengan makanan 4 sehat 5 sempurna.selain itu porsi makanan setiap harinya harus pas atau ideal maksudnya jangan berlebihan atau kurang maka dari itu harus pas.
- Cepat Bertindak: Cepat bertindak maksudnya anda harus cepat menanganinya jika anak anda
mengelamin gejala seperti sakit kepala,batuk,demam atau penyakit lainya
agar tidak terlambat.
Mengajari anak untuk hidup sehat itu mudah jika anda tau caranya. dengan
mengajari anak untuk selalu menjaga kebersihan seperti cuci tangan
sebelum makan atau yang lainya,insyaallah anak anda bisa terjaga dan
kebal terhadap berbagai penyakit terutama saat musim pancaroba saat ini.
- Menjaga Kebersihannya: Dalam keadaan kotor kuman dan bibit penyakit cepat berkembang biak, Maka
dari itu anda sebagai orang tua WAJIB menjaga kebersihannya seperti :
- Menjaga kebersihan dan kesehatan giginya.
- Menjaga kebersihan kuku dan anggota tubh yang lainya.
- Menjaga kebersihan pakaiannya.
Ada juga
FAKTA MAKANAN ORGANIK LEBIH BAIK DARI NON ORGANIK.
|
Cara menjaga kesehatan Anak Agar Tidak Mudah Sakit |
Tidak ada komentar:
Posting Komentar